腰痛に効果のあるツボの紹介です。
■いちゅう|委中
名前 委中
よみ いちゅう
部位 膝窩中央
主治 腰痛・手足の熱

■いどう|維道
名前 維道
よみ いどう
部位 帯脈の下三寸半
主治 腰痛

■いんりょうせん|陰陵泉
名前 陰陵泉
よみ いんりょうせん
部位 脛骨内側顆下縁
主治 腰痛・のぼせ

■かいけい|解谿
名前 解谿
よみ かいけい
部位 足関節前面中央
主治 腰痛・頭痛・足の腫れ

■かきょくゆ|下極兪
名前 下極兪
よみ かきょくゆ
部位 第三腰椎棘突起下
主治 腰痛・精力減退

■かんげんゆ|関元兪
名前 関元兪
よみ かんげんゆ
部位 第五腰椎棘突起下の外一寸半
主治 腰痛

■きょりょう|居
名前 居
よみ きょりょう
部位 帯脈の下六寸半　上前腸骨棘際
主治 腰痛

■きかいゆ|気海兪
名前 気海兪
よみ きかいゆ
部位 第三腰椎棘突起下の外一寸半
主治 腰痛

■きしょう|気衝
名前 気衝
よみ きしょう
部位 恥骨結合の外二寸
主治 腰痛・月経不調

■けいこつ|京骨
名前 京骨
よみ けいこつ
部位 第五中足骨粗面後下際の窪み
主治 頭痛・腰痛・眩暈

■こうしん|交信
名前 交信
よみ こうしん
部位 復溜の前五分
主治 腰痛・子宮出血

■こしのようかん|腰の陽関
名前 腰の陽関
よみ こしのようかん
部位 第四腰椎棘突起下
主治 腰痛

■ごうよう|合陽
名前 合陽
よみ ごうよう
部位 委中の下三寸
主治 腰痛・下腿部痙攣

■じょうせん|上仙
名前 上仙
よみ じょうせん
部位 第五腰椎棘突起下
主治 腰痛

■じょうりょう|上
名前 上
よみ じょうりょう
部位 第一後仙骨孔
主治 腰痛・便秘・月経不調

■せっせき|接脊
名前 接脊
よみ せっせき
部位 第十二胸椎棘突起下
主治 腰痛・脊椎疾患

■たいしょう|太衝
名前 太衝
よみ たいしょう
部位 第一第二中足骨底の間
主治 腰痛

■たいはく|太白
名前 太白
よみ たいはく
部位 第一中足指節関節の後内側
主治 腹痛・下痢・腰痛

■だいしょう|大鐘
名前 大鐘
よみ だいしょう
部位 太谿の下五分
主治 腰痛・喘鳴・嘔吐

■だいちょうゆ|大腸兪
名前 大腸兪
よみ だいちょうゆ
部位 第四腰椎棘突起下の外一寸半
主治 腰痛・腹痛・便秘・下痢

■だいと|大都
名前 大都
よみ だいと
部位 第一中足指節関節の前内側
主治 足の冷え・腹痛・腰痛

■ちゅうほう|中封
名前 中封
よみ ちゅうほう
　 部位 内果前下方
主治 腰痛

■ちっぺん|秩辺
名前 秩辺
よみ ちっぺん
部位 第三仙椎棘突起下の外三寸
主治 腰痛

■ちき|地機
名前 地機
よみ ちき
部位 内果の上八寸
主治 腰痛・下痢

■ふよう|陽
名前 陽
よみ ふよう
部位 外果の上三寸
主治 腰痛・足痛

■めいもん|命門
名前 命門
よみ めいもん
部位 第二腰椎棘突起下
主治 腰痛・頭痛

■ようがん|腰眼
名前 腰眼
よみ ようがん
部位 腰の左右の窪み
主治 腰痛